我们在班会上学习讨论了中共中央总书记、国家主席、中央军委主席胡锦涛4日下午在政协民盟民进联组会上关于树立社会主义荣辱观的讲话时提出的“八个为荣、八个为耻”（简称八荣八耻）的要求。同学们纷纷发言，现场气氛十分热烈。

       讨论结束后，我感触良多，晚上回来更是思潮汹涌，怎么也睡不着。我想，我应该把锦涛同志的讲话精神和自己的实际情况结合起来，深入体会，在平常的一举一动中自觉贯彻，于是，我根据自己的实际情况，提出了“八荣八耻私人版”，内容如下：

以勤奋学习为荣，以熬夜上网为耻，

以努力赚钱为荣，以逛街血拼为耻，

以艰苦朴素为荣，以铺张浪费为耻，

以饮食节制为荣，以暴饮暴食为耻，

以室容整洁为荣，以不叠被子为耻，

以狗仔八卦为荣，以实事求是为耻，

以崇尚卢瑟为荣，以盲从超人为耻，

以晚睡晚起为荣，以早睡晚起还睡午觉为耻。